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少年 民族舞
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课时/节: 半年/96课时 课程时间: 周日(19:30-21:00)
地址: 汕头市珠池路通发大厦八楼 (中传青少年综艺学部) 咨询号码: 蔡老师:13809292026; 郑老师:13192184894
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课程优势

   提高学生的艺术修养,培养审美情感和动作协调能力,同时获得挺拔修长的身形与优雅的体态。

课程内容

1、基本功内容

把杆压腿。这是舞蹈基础中最基本的训练内容,分为压前、旁、后腿。

压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。

踢腿。培养腿的力度和开度的训练,踢腿动作也包括前、旁、后腿。

勾绷脚组合。

把杆压肩。

跨。从压跨到趴再到下横叉、竖叉。

腰。后卷腰—跪下腰—躺地起腰—把杆下腰—大下腰—前腔脸—后腔脸。

把杆推腰。

立半脚尖练习。

仰卧起坐。

蹦跳。

2、技巧练习

倒立前桥侧手翻动作技巧练习。

1、民族舞类型练习

以舞蹈考级教材作为蓝本,由单一教授动作的练习变成小的舞蹈队型的组

合,通过单一的反复示范,讲解和练习完成同时,继续加强基本功的练习

课程设计目标:

首先是让学生掌握民族舞的基本功。其次是让学生具备模仿能力(能够很快很形象的模仿老师的动作)表现力(跳舞蹈小组合要有一定的表情,自信)。最后是按照教材完成学习计划



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