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少年街舞

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发表时间:2018-06-04 10:13

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少年街舞

街舞是起源于美国,基于不同的街头文化或音乐风格而产生的多个不同种类的舞蹈的统称,较早的街舞舞种为Locking,起源于20世纪六十年代。

课程内容

1、理论部分:初步了解街舞运动的知识内容;初步了解街舞的裁判规则,能够欣赏街舞比赛;掌握街舞的基本动作,包括基础步伐,肩部、腰部、胯部、腿部各个部位的基本练习方法。

2、实践部分:使用街舞的基本动作进行自我指导锻炼;掌握街舞翻腾和旋转动作;提升街舞表演能力;身体素质练习(柔韧素质、协调性练习、力量素质练习、灵敏度素质);整套街舞的掌握练习;街舞的单项技术考核根据音乐和动作的不同,教会学生编排成套表演动作,提高学生的整体素质。

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